新冠病毒自12月初以来让全球民众陷入了极度恐慌。
并非因为它比流感更致命,正如我们的医学教授和研究人员所解释的那样,而是因为它的传染性极强,而且目前既没有可以预防它的疫苗,也没有专门针对它的治疗方法,只有已知的抗病毒药物。因此,非药物预防措施将是我们应对这种病毒最重要的手段。
在法国,我们的医疗体系是世界上最好的之一,再加上政府采取的措施,目前已成功地将局势完全控制住:疑似病例已被隔离并进行检疫,目前法国的确诊患者共12人,均已得到治疗,只剩一人仍在住院,并已有一名八旬老人不幸去世。
但是,尽管采取了种种预防措施,我们也无法将这种病毒完全挡在国门之外,因此必须做好国内出现新病例的准备。
令人担忧的是:意大利的感染人数在48小时内激增。意大利是我们的邻国,受感染地区距离滨海阿尔卑斯省比距离巴黎更近。
不必恐慌,但现在是时候采取预防措施了,尽可能减少感染风险,以免自己被感染,也避免传染给他人。
在滨海阿尔卑斯省,所有人都已准备好应对可能出现的疫情。
尼斯大学医院将在未来数小时内配备设备,以开展新型冠状病毒Covid-19的检测。该机构将设有全天候二十四小时值班的传染病专家,并与急救医疗服务中心(SAMU)保持联系,以便对疑似病例进行分类和判定。
尼斯周边的一套二线机构体系可在患者治疗后接收他们进行康复疗养。
已设立每日工作小组,定期通报情况。
预防措施:
• 外出时避免用手触摸口、鼻,以及揉眼睛,并教育孩子也不要这样做:
在存在感染风险的时期,迫切需要养成预防习惯并保持严格的卫生。如果您在外面,手可能会接触到被污染的物品所在的区域。因此,在触摸鼻子或嘴巴之前洗手,符合您自身的利益。还要不厌其烦地向孩子们讲解这一点。让他们遵守这类规则并不容易,尤其是在玩耍的时候。
• 时刻保持洗手:
从外面回来后,请务必立即洗手。也要给孩子们洗手,这是您必须养成的习惯。要知道,人平均每天会用手触摸脸部约3000次,双手是病毒的首要传播媒介。
- 饭前饭后
- 上厕所前后
- 打喷嚏后
- 擤鼻涕后
- 下公交车、火车、有轨电车后
- 接触过户外物体表面后

• 请勿在街上或其他场所吐痰:
如果需要吐痰,请吐在一次性纸巾中,以免在您已被感染的情况下传染他人。将纸巾扔进垃圾桶,不要丢在地上。也不要把嚼过的口香糖吐在地上,并教育孩子也不要这样做。

• 在公共交通工具上:
尽管目前法国方面表示没有必要戴口罩,但口罩仍能有效阻止病毒传播,因此我建议您在乘坐公共交通工具时佩戴口罩,尤其是在您感到身体不适的时候。口罩既能保护您自己,也能保护他人。购买口罩时,可以试着到药店寻找;如果找不到也不必慌张,目前并不紧急,即便真的出现短缺,我们的政府也会想办法解决。

请到药店购买抗菌凝胶(免洗洗手液),放在包里随身携带。滨海阿尔卑斯省的所有药店都有售,随处可见。这种凝胶可以清除您和孩子手上的所有细菌。请教孩子们使用它,这应当成为今后的一种习惯,有助于避免感染。

无需因此陷入恐慌,但请不要靠近咳嗽的人。即使我们知道,没有咳嗽症状的人也可能已被感染并具有传染性,但当有人咳嗽时,他更容易传染给身边的人。
在酒吧、电影院、商店等公共场所:
请保持与在公共交通工具上相同的态度。预防措施越到位,病毒在我们国家的传播就越少。在餐厅或酒吧,请勿与他人共用杯子或餐具。
在公共厕所中:
- 不要坐在马桶上
- 尽量少接触物体表面
- 之后请洗手

回到家后:
- 请脱鞋
- 请洗手
- 清洁面部
- 不要共用餐具或杯子
- 不要共用牙刷
- 如厕后请洗手
随时随地 :
- 不再握手
- 不再以贴面礼问候
如果您发烧、咳嗽:
不必惊慌,在这个时期这种情况再普通不过了。流感以及其他病毒本就在流行,所以请不要紧张,保持冷静,并拨打 15 号。只有他们有资格做出诊断,并告诉您应当怎么做。

切勿做以下事情:
- 不要前往医院急诊室。
- 不要去医学检验实验室做检测,因为他们没有相关检测。
- 不要去看全科医生。
- 不要去药店咨询建议。
原因在于:如果您已感染病毒,会很快传播出去。请既为自己着想,也为他人考虑。
如果您有丝毫疑虑,例如发烧、 咳嗽、身体明显发热,请拨打 15 号:他们会告诉您该怎么做。
重要提示:
请勿因无关紧要的事情占用 15 号热线。
只有出现真实症状时才请致电。
如果您只是与咳嗽的人或亚洲人擦肩而过,请不要致电。
在这类情况下,务必保持理智,以免影响那些确实出现症状的人。
在摩纳哥:
摩纳哥政府已宣布做好了准备,因此在摩纳哥出现症状时无需恐慌。
如出现症状,请拨打 18 号或 112 号。
不要前往摩纳哥王妃格蕾丝医院的急诊科就诊。

防护措施与法国相同。
如需详细说明:
免费咨询电话:0800 130 000。
https://www.who.int/fr/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public
https://www.who.int/csr/disease/coronavirus_infections/faq/fr/
“恐惧无法避免危险,但防患于未然胜过亡羊补牢”,因此请做好预防、保持谨慎,但也不必无端恐慌。
所有这些列出的建议看似显而易见、无足轻重,然而,它们却几乎从未被认真遵守。
在法国,我们有幸拥有卓越的医疗体系,我们应当信任照顾我们的医护人员。
我们的研究人员将会找到疫苗和药物,但这需要时间。正因如此,我们绝对要避免病毒在本国扩散,并做好预防,而不要让压力或恐慌滋生,因为它们只会适得其反。
正是在这种情况下,我们才意识到法国和摩纳哥公国拥有独一无二、卓越非凡的医疗体系,因此我们必须保护它、捍卫它。
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